喉嚨對(duì)于我們來說是很重要，喉嚨是我們說話的一個(gè)通道，如果喉嚨出現(xiàn)異常情況的話，那么就會(huì)導(dǎo)致說話困難等癥狀。保養(yǎng)喉嚨最關(guān)鍵的還是要注意而且要持之以恒的堅(jiān)持保養(yǎng)。保養(yǎng)喉嚨最有效的方法:要用溫水沖蜂蜜水起來喝，然后發(fā)音要用氣，而不是用嗓子發(fā)音，平常不要吃辛辣，刺激的食物，少抽煙，抽煙也是導(dǎo)致喉嚨不舒服的一個(gè)原因，盡量減少用嗓子過度，要改掉不良的生活作息。