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騎車腳疼應(yīng)該要怎么辦?

關(guān)鍵詞:腳疼騎單車如何解決解決辦法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 前兩天約了幾個(gè)朋友一起騎單車出去玩,結(jié)果回來之后沒多久我就覺得自己的腳特別的疼,騎完單車之后腳疼這種情況要怎么辦才好呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    如果你平常缺少鍛煉,偶爾出去騎騎車之后腳痛是比較正常的,這種情況只需要好好的修養(yǎng)一段時(shí)間,平常按摩按摩自己的腳,過幾天就會(huì)慢慢地恢復(fù)了,但是如果你騎完單車之后腳痛是因?yàn)槟_受傷了,你最好是去醫(yī)院好好的做一個(gè)檢查,然后再進(jìn)行治療,在生活上也要好好的注意才行,盡量的不要讓你的腳再進(jìn)行運(yùn)動(dòng),以免腳痛加重,盡量的躺在床上休息比較的好。

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