我這段時(shí)間感覺(jué)自己出現(xiàn)了嚴(yán)重的奶脹情況，我想要吸點(diǎn)奶出來(lái)，但是卻吸不出來(lái)，而且乳房好像還有硬塊，我到底應(yīng)該怎么辦？

哺乳期出現(xiàn)乳房硬塊的情況大多是奶水淤積導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候很多母親都會(huì)選擇停止哺乳，但是這種做法是不正確的，在停止哺乳以后只會(huì)加重奶脹的情況。你現(xiàn)在可以考慮增加孩子哺乳的次數(shù)，對(duì)于改善奶脹的情況是有幫助的，如果吸奶困難，那么可以考慮先使用熱毛巾敷在乳房上面，然后再使用順時(shí)針的方式慢慢按摩乳房，對(duì)于改善奶脹的情況是非常有幫助的。