我在這兩天里面總是會有點大便粘稠的情況，我聽人說這個跟腸道不好有一定的關(guān)系，我想要改善這種情況，那么吃什么藥才好呢？

大便粘稠這類情況的出現(xiàn)跟體內(nèi)濕氣重有一定的關(guān)系，如果出現(xiàn)了腸道濕熱的情況，那么大便就容易變得粘膜，不易沖下去。你可以考慮采取食療的方式，吃一些具有調(diào)理腸胃以及去除濕氣效果的食物來幫助改善情況。像是茯苓紅豆山藥粥就具有良好的去除濕氣的效果。除此之外也可以使用紅豆、黑豆等煮粥喝，對于幫助改善濕氣重的情況也是有幫助的。日常生活當中要多做運動。