最近在一家店里喝了這個(gè)銀耳木瓜粥，覺(jué)得非常的好喝，還有就是平時(shí)我就喜歡吃銀耳，這個(gè)銀耳木瓜湯有什么效果？

銀耳多吃可以幫助人們滋補(bǔ)自己的身體的，經(jīng)常喝你所說(shuō)的這個(gè)木瓜銀耳湯，也是非常好的，不僅僅可以幫助人們進(jìn)行美容，還可以滋補(bǔ)身體，暖一下自己的胃，還能夠讓自己睡覺(jué)舒適安神，還有著止瀉的這樣的功效，喝的時(shí)候最好是往湯里面添加一些蓮子或者是枸杞都是很好的面對(duì)身體會(huì)更好的。可以再自己早上的時(shí)候吃。溫?zé)岬氖澄镞m合胃不好的患者吃的。