像現(xiàn)在這種情況，建議她可以經(jīng)常吃點豆腐、百葉等豆制品，如果可以的話，在早餐的時候，再喝杯豆?jié){，這對她身體的恢復是有很大的幫助的。其次，在日常的飲食方面，建議她可以經(jīng)常吃點魚肉、瘦肉等等，這些肉類的蛋白質(zhì)含量是相當豐富的，正好可以幫助自己復原身體。最后，她還需要經(jīng)常吃點新鮮的水果以及蔬菜，補充好身體所需的維生素，這也能夠幫助自己盡快復原的。