絲瓜是夏季上市的蔬菜，絲瓜的吃法很多可以做湯可以炒著吃，有些女性在人流后也想吃絲瓜，不知道有沒(méi)有影響，其實(shí)人流后適量吃絲瓜是沒(méi)有什么大礙的。一般情況下，人流后不宜吃油炸等厚重的食物，最好是清淡有營(yíng)養(yǎng)的。絲瓜從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)講，營(yíng)養(yǎng)還是很充分的，而且比較清淡。

絲瓜里面含有豐富的各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，含豐富的蛋白質(zhì)，脂肪及碳水化合物，還有豐富的維生素群，經(jīng)過(guò)日常加工后能溫補(bǔ)氣血，適宜熱病期間身體煩渴、痰喘咳嗽、腸風(fēng)痔漏，以及夏季癤腫病人食用;適宜婦女帶下、婦女產(chǎn)后乳汁不通者食用。食用以嫩者為美，藥用以老者為優(yōu)。也就是說(shuō)如果要吃絲瓜的話，要選擇嫩一些的。

?絲瓜性涼，味甘，能清熱、涼血、化痰、解毒、安胎、通乳。絲瓜所含各類營(yíng)養(yǎng)在瓜類食物中較高，特別是所含皂甙類物質(zhì)、巖瓜苦味質(zhì)、黏液質(zhì)、木膠、瓜氨酸和干擾素等特殊物質(zhì)具有一定的特殊作用。絲瓜的藥用價(jià)值很高，全身都可入藥。

人流后可以適量食用，不可生吃，還可供藥用，有清涼、利尿、活血、通經(jīng)、解毒之效，還有抗過(guò)敏、美容之效。人流后應(yīng)注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。半月內(nèi)不要做重體力活和劇烈的活動(dòng)，不能碰冷水。多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，可以身體快點(diǎn)的康復(fù)。

人流后想吃絲瓜的朋友，可以喝一些絲瓜湯之類清淡的湯類，在讓嘴巴解饞的同時(shí)也能讓身體能夠早日康復(fù)。除了吃東西方面需要注意以外，在生活細(xì)節(jié)上也應(yīng)該格外的注意，比如不同同房，不能做太累的家務(wù)，同時(shí)也最應(yīng)該得到適量的休息才是。