每個人對過敏的食物都是不一樣的，所以預防的時候要注意如果是吃從來沒有吃過的東西的話，先是先少量吃一些，如果自己沒有出現(xiàn)身體不適的情況的話就可以繼續(xù)食用。而如果是吃過之后出現(xiàn)了心慌氣喘，或者是自己的身上長起小疙瘩之類的東西的話就要注意立刻停止不再使用。同時對于海產(chǎn)品之類的食物要注意是盡量少吃一些的，因為這些東西是比較容易造成過敏的。