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問(wèn)

保健名膳補(bǔ)陰陽(yáng)吃什么比較好?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 這幾天總是感覺(jué)到身體很虛,有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)尿頻的感覺(jué)很不舒服,中醫(yī)說(shuō)我可能是體內(nèi)陰陽(yáng)不協(xié)調(diào)請(qǐng)問(wèn)一般要補(bǔ)陰陽(yáng)吃什么食物會(huì)比較好?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    根據(jù)人體不同的身體狀況,陰陽(yáng)失調(diào)后表現(xiàn)出來(lái)的癥狀也是不一樣的,而且在短時(shí)間內(nèi)也是無(wú)法及時(shí)察覺(jué)的,患者出現(xiàn)尿頻、身體不適的情況,多與腎臟方面的不適有很大的關(guān)系,及時(shí)調(diào)理對(duì)恢復(fù)身體健康是很有必要的,平時(shí)可以多吃蛋白含量高的食物和高膳食纖維的食物,可以多喝枸杞茶,每天在開(kāi)始外有固定的時(shí)間跑步,提高身體素質(zhì)對(duì)預(yù)防疾病很有幫助。

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