出現(xiàn)腦萎縮情況的人首先要注意個人的休息，平時生活中要避免進(jìn)行一些劇烈的運動，注意個人身體的防護避免腦部再受傷。同時日常的飲食多吃一些健腦益腦效果的東西，例如核桃魚肉之類的東西，核桃具有很好的健腦益腦的效果。同事平時生活中也要注意經(jīng)常得出去散散步活動關(guān)節(jié)，舒緩一下心情。此外日常生活中家人也要給患者一定的精神的鼓勵，讓患者有足夠的信心保持積極的心態(tài)面對。