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摔傷后怎么消腫呢?

關(guān)鍵詞:消腫怎么做好處方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 摔傷后最好不要讓傷口沾水,因為傷口很有可能會發(fā)炎,可以用熱毛巾敷在傷口上,輕輕揉搓,這樣可以加快傷口的血液循環(huán),幫助祛瘀消腫,另外平時也可以多吃一些新鮮的蔬菜瓜果,蔬菜中含有豐富的維生素和水分,多吃一些可以很好的補充身體所需的營養(yǎng),還可以加快身體的新陳代謝,對恢復(fù)傷口很有好處,還可以經(jīng)常吃一些高蛋白的食物來補充營養(yǎng)。

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