一般情況下一個(gè)正常的男性射出來的精子，它的顏色一般為灰白色，像蛋清一樣，如果你禁欲的時(shí)間比較長(zhǎng)，射出來的精液會(huì)呈現(xiàn)出黃色，但是你的精液很稀，可能是由于你患有了睪丸炎或者是精囊炎等生殖炎癥，建議你到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)你的病因針對(duì)性的進(jìn)行治療，自己在平時(shí)的時(shí)候也要注意了，在這段期間，不要吸煙和喝酒，在日常飲食方面，要均衡飲食。