依據(jù)你的癥狀有可能是結膜炎或者是干眼睛等疾病。所以就建議你到醫(yī)院全面檢查并及時治療。在治療期間一定要注意眼部衛(wèi)生，可以多用熱水擦擦眼睛，還可以適當?shù)挠靡恍┭鬯幩?。還要注意不要過度用眼。在飲食上也要多注意，盡量不要吃辛辣油膩的食物，多吃點清淡的食物，和含有維生素的水果，并多喝點熱水，這樣有助于治療眼睛有異物感這種癥狀的。