頸椎骨質(zhì)增生這類情況大多是因?yàn)殚L(zhǎng)期姿勢(shì)不合理引起的，患者大多會(huì)有頸部肌肉僵硬的現(xiàn)象，進(jìn)而引發(fā)頭疼、睡眠質(zhì)量下降、肩背酸痛等癥狀。想要改善頸椎骨質(zhì)增生的情況你可以考慮使用中醫(yī)療法，口服具有舒經(jīng)活絡(luò)效果的藥物，同時(shí)使用按摩、推拿、拉罐的方式來(lái)輔助治療。如果你的情況是頸椎錐體病變?cè)斐赡X供血不足，則可以考慮使用徐氏骨刺消治療的方式。