對于年輕人出現(xiàn)的手指頭發(fā)紫情況，大多是由于缺氧引發(fā)的，這時可以使用局部按摩的方式進行緩解，以促進手指內(nèi)部的血液循環(huán)，慢慢的就會使紫色的部位得到緩解。同時要注意保持工作生活的環(huán)境有新鮮的空氣，運動時要選擇有氧類型的，感覺到疲乏時要及時休息。如果是發(fā)紫的癥狀長期持續(xù)，而且伴有胸悶或者呼吸困難等癥狀時，就要考慮是心腦血管發(fā)生了病變。