患者出現(xiàn)的是由于過度運動導(dǎo)致肘部的疲勞引起的拉傷的情況，根據(jù)目前來看患者的情況是比較樂觀的沒有出現(xiàn)脫臼的現(xiàn)象，多休息是可以逐步得到緩解的，患者這段時間盡量少做或者是不做運動，或者可以將運動的重點方法下肢避免上肢的過量運動，休息是平時生活中很重要的部分，建議患者多休息在飲食上也要注意，這段期間多吃補鈣的食物比如大骨湯之類的。