膀子是胳膊的俗稱，由于各種各樣的原因，手臂粗胖的情形在女性朋友也或多或少都會(huì)發(fā)生。瘦胳膊的方法比較多，其中以胳膊鍛煉、手術(shù)部位吸脂、外部注射等方式較為普遍和常見(jiàn)。由于不同女性朋友胳膊粗胖的原因有所不同，其瘦胳膊的方法也有著適應(yīng)癥和禁忌癥，所以要根據(jù)具體情況而定。為確保瘦膀子的效果，還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行整體鍛煉及科學(xué)規(guī)律膳食。