血黏稠度高這是一種血稠的疾病，很多人都是會(huì)發(fā)生這種疾病的，這是因?yàn)楝F(xiàn)在很多人的生活習(xí)慣都是不健康的，而且每天都沒(méi)有注意補(bǔ)充水份，導(dǎo)致血黏稠度高，血液細(xì)胞濃度增加，因此建議此時(shí)要盡早的進(jìn)行補(bǔ)充水份，要多喝水，要多吃富含水分的食物，日常也要注意多休息，此時(shí)不能夠再進(jìn)行身體的過(guò)度勞累，要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，要提高身體素質(zhì)。