奶脹因?yàn)槿榉糠置诘娜橹恢痹隗w內(nèi)無(wú)法正常的排出來(lái),所以是需要使用吸奶器吸出來(lái),可能一些人乳房分泌乳液的功能是比較旺盛的,所以特別是需要注意吃點(diǎn)幫助身體回奶的食物,緩解身體內(nèi)分泌乳汁的能力。平時(shí)感覺(jué)到脹痛可以適當(dāng)?shù)膶?duì)于胸部進(jìn)行的穴位按摩,特別是多注意休息。斷奶后不要為了盡快恢復(fù)體型而不吃東西,盡量是慢慢的進(jìn)行身體調(diào)理,注意休息。
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