牙齒上面的黑垢一般是需要通過(guò)洗牙的方式來(lái)進(jìn)行清除的話效果是比較徹底的，形成牙齒上黑鉤的主要原因就是因?yàn)樽约旱难例X的清潔工作做得不到位，所以自己在洗牙之后一定要注意平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該是徹底的清洗牙齒，對(duì)于洗不到的位置應(yīng)該是適當(dāng)?shù)厥褂醚谰€為主來(lái)進(jìn)行清理，而且在吃飯之后一定要注意漱口，這樣的話可以幫助自己的牙齒的污漬的減少，幫助牙齒保持健康的顏色。