引發(fā)踝關(guān)節(jié)疼痛的原因是有很多的，但是最主要的原因是因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)受到了損傷才導(dǎo)致的，因此建議如果有經(jīng)常的勞累身體的話(huà)，此時(shí)是要注意多加休息的，是不能夠再繼續(xù)的勞累踝關(guān)節(jié)的，要防止踝關(guān)節(jié)受到損傷，導(dǎo)致嚴(yán)重的疾病，患者日常也是可以使用一些毛巾進(jìn)行熱敷的，是有一定的緩解疼痛的作用，患者也是可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，要及時(shí)的治療疾病。