最近經(jīng)常覺(jué)得腳心發(fā)麻，就是在家里好好的坐著，或者開(kāi)車的時(shí)候就會(huì)覺(jué)得腳心特別難受，麻麻的，或者一瞬間像沒(méi)力氣似得，又不是抽筋，請(qǐng)問(wèn)腳心麻到底怎么回事呢？
大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
你好，腳心發(fā)麻有很多種情況：
1、氣血不足會(huì)引起腳心發(fā)麻，氣血虛容易引起腳心手心發(fā)麻，建議去看中醫(yī)，確定是否氣血不足引起，對(duì)癥下藥，多喝一些活血補(bǔ)氣的湯，多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是比較簡(jiǎn)單的活血方式。
2、長(zhǎng)期用同一種姿勢(shì)睡覺(jué)，頸椎或者腰椎不好，也會(huì)引起腳心發(fā)麻，這種現(xiàn)象常與周圍神經(jīng)病變有關(guān)，要去醫(yī)院檢查是否是由頸椎病引起的腳心麻木，必要時(shí)要補(bǔ)充維生素B12等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，注意正確睡姿，枕頭高度等。
3、如果雙腳都有麻木現(xiàn)象，就要高度關(guān)注心腦血管方面的健康了， 要去醫(yī)院檢查是否是血壓過(guò)高引起，或者心臟不好引起的腳心麻木。