對于剛剛生產(chǎn)完的孕婦來說，體內(nèi)是有很多營養(yǎng)會出現(xiàn)流失的癥狀的，所以此時是要及時補充鈣質(zhì)的，要防止體內(nèi)大量的鈣質(zhì)流失而導(dǎo)致身體出現(xiàn)虛弱的癥狀，因此要引起重視。此時要多吃一些含有大量鈣質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品等，也可以多吃一些動物的肉，動物的內(nèi)臟中也含有大量的鈣質(zhì)，因此也是可以多吃的，要注意飲食調(diào)理。