出現(xiàn)腰椎錯位后可以選擇保守治療，也可以選擇中醫(yī)里面的推拿，按摩等理療的方法來緩解腰部的疼痛，同時也可以在局部貼止疼膏，平時在生活中盡量避免干體力活或劇烈運動，還需避免，一個姿勢長時間都不變，工作一個小時后要休息十分鐘左右，如果病情十分嚴(yán)重的則需要進行手術(shù)治療。腰椎出現(xiàn)錯位的病人，建議不要睡軟床，選擇木板床睡對治療比較有好處。