最近我看到我自己的家鄉(xiāng)那邊開了很多保健品店，而保健品店里面賣的最多的就是破壁靈芝孢子粉。破壁靈芝孢子粉到底有什么樣的功效？對人體有什么樣的好處？

從中醫(yī)的角度來看，靈芝孢子粉主要是可以補(bǔ)充人體匱乏的精力。如果你因?yàn)樗ダ弦鸬木癫粷?jì)或者是，日記，感覺力不從心，靈芝孢子粉就也可以很好地幫助你解決這種問題。但是保健品畢竟是保健品它不能夠代替藥物來進(jìn)行治療，如果你感覺到自己盡力不做的話最好可以吃一些西洋參，這種效果比靈芝孢子粉會(huì)更好，而且價(jià)格也很實(shí)惠。最重要的還是要注意自己的睡眠質(zhì)量和睡眠效果。