重感冒是一種常見病，天氣變化，不注意保暖是導(dǎo)致重感冒的原因，重感冒一般通過飲食調(diào)理是能夠治好的，重感冒的人要多補充維生素C以及一些比較容易消化的東西，維生素C的話最好是喝溫?zé)岬臋幟仕蛘呤菣幟手軌蚣皶r的補充維生素C，提高身體的免疫功能，因為人感冒就是因為免疫功能下降引起的，還要多喝水，多吃新鮮的水果，喝水能夠把病毒排出來，加快身體的恢復(fù)。注意多休息，做好保暖措施。