p1">我家買了一些鹿茸,準備來做湯喝,鹿茸怎么燉湯比較好喝,比較補身體,可以跟雞肉一起燉嗎,鹿茸有什么功效,吃的時候應該注意什么問題?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網小編解答:鹿茸可以和其他中藥一起燉雞湯、魚湯等,加上人參、北芪、仙茅等一些草藥一起煮,這些東西對身體很補,不僅可以用來熬湯,還可以用來做其他的菜,鹿茸吃得太多會使補氣過多,刺激腸胃,還會使消化道受損和出血,使身體產生副作用,鹿茸磨成粉,每次炒菜時可以放一點,這樣就可以避免吃得過多,還可以經常吃,這種方法既簡單又營養(yǎng)。
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