">表妹的身體很虛弱，經(jīng)常會感覺難受，臉色也很蒼白，脾臟有點(diǎn)虛弱，經(jīng)常會感覺肚子痛，現(xiàn)在都有點(diǎn)擔(dān)心，這個要怎么保護(hù)好？

脾臟在人體里面是一個重要的器官，脾臟如果出現(xiàn)異常的話。是很容易導(dǎo)致出現(xiàn)疾病的，脾臟對消化，吸收都有。很大的作用，脾臟不舒服容易導(dǎo)致消化不良，所以平常一定要做好保護(hù)措施，平常可以多吃一些容易消化的食物，水果和蔬菜要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍热缟介?，蘋果，梨子，菠菜，胡蘿卜，動物肝臟，羊肉，狗肉要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，都是能夠起到保護(hù)脾臟，強(qiáng)健脾臟的效果，平常不能熬夜，要養(yǎng)成良好的生活作息。