">我夏天的時(shí)候，每天都會(huì)喝檸檬水的，有時(shí)候早上起來就會(huì)喝一杯，然后再出門上班的，聽說喝檸檬水不能曬太陽，是真的嗎，想知道喝檸檬水能曬太陽嗎？

檸檬是水果當(dāng)中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，是女性獨(dú)愛的水果，檸檬具有美白，美容，瘦身的效果，現(xiàn)代女性都很喜歡喝檸檬水，檸檬水還有助于消化，但是空腹和胃不好的人是不能喝檸檬水的，避免出現(xiàn)副作用，檸檬水是可以曬太陽的，很多人認(rèn)為喝檸檬水曬太陽會(huì)變黑，其實(shí)是不會(huì)的，這個(gè)是一個(gè)誤區(qū)，檸檬當(dāng)中是有光敏物質(zhì)，但是只要不是把檸檬涂抹在臉上，就不會(huì)變黑的，檸檬汁堅(jiān)持服用是能夠美白的，長(zhǎng)期服用效果會(huì)更好。