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嬰兒缺鐵如何補(bǔ)鐵,吃什么好?

關(guān)鍵詞:嬰兒缺鐵如何補(bǔ)鐵吃什么

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 嬰幼兒正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,缺鐵是很常見的事,以6個(gè)月大至2歲最為多見,缺鐵會(huì)影響嬰兒的生長(zhǎng)育育,嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成營養(yǎng)性貧血。建議用豬肝做成肝泥寶寶更容易吸收;肝臟是含鐵最高的食物,而且還富含很多營養(yǎng),能有效的預(yù)防缺鐵性貧血。還可以時(shí)常做蛋黃羹,或者在飲食中加入芝麻醬都可以幫助快速吸收。多吃些適合孩子補(bǔ)鐵的水果比如桃、葡萄干、紅棗等,干果有核桃等。

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