如果喉嚨總是啞的話，就很有可能是由于咽炎所引起的。這時候建議您去中醫(yī)的咽喉科去檢查一下。然后利用活血化瘀，消炎止疼，祛痰散結的一些中藥粉劑，直接用在疼痛的位置。然后再結合內服的一些中藥進行治療。還是有不錯的效果的。還有在日常生活當中，不要總是食用對嗓子有刺激性作用的食物，也不要抽煙喝酒。飲食盡量選擇清淡一些的，多喝水，希望您早日康復。