食物是中醫(yī)在改善或緩解癥狀方面的常見方法。但是為確保食療在改善緩解嗓子方面的積極作用，在吃食物錢必須弄清楚導(dǎo)致嗓子嘶啞的原因，進而才能更加科學(xué)的選擇有助嗓子的食物。如果是教師等過度用嗓子造成的嗓子嘶啞，不妨多試試潤喉功效的食物，比如梨、薄荷等潤嗓子的食物。如果是感冒引起的嗓子嘶啞，多喝水有幫助。食療對消除嗓子嘶啞畢竟也有著局限性，所以建議到醫(yī)院做檢查，看是否存在咽喉疾病。