你感染了生活中的病菌，所以會出現(xiàn)嗓子疼的情況，所以建議你多注意休息，生活中吃的食物盡量以清淡為主，不要再吃一些辛辣刺激性的食物，而且在生活中也要少吃一點(diǎn)涼性的食物多喝點(diǎn)熱水，如果病情比較嚴(yán)重，你也可以采用輸液的方式來治療，這樣的話，疾病的治療效果可能會更快一些，那么你也要多補(bǔ)充一些豐富的維生素和營養(yǎng)元素，保持自己口鼻的清潔。
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的嗓子啞主要是因?yàn)檎f話太大聲，說話太多導(dǎo)致的，也可能是因?yàn)橥砩纤X著涼導(dǎo)致的，考慮是扁桃體發(fā)炎或者是咽炎，嗓子啞是沒有什么好的方法能夠緩解的，可以服用西瓜霜治療
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很多時候?qū)τ诮處熯@個特殊的職業(yè)來說，嗓子是特別重要的，如果嗓子出了什么問題，會影響正常的教學(xué)。所以很多時候?qū)τ诶蠋焷碚f，如果嗓子有什么問題一定要及早采取藥物治療
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