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全身肌肉酸痛怎么辦效果比較好?

關鍵詞:肌肉酸痛怎么辦原因

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 全身肌肉酸痛一般是由于過度勞累引起的。整天坐在電腦旁,首先,你的眼睛要受不了這種輻射,對你的皮膚也很不好,很容易疲勞。當你在電腦旁工作一天時,自然體力不好的人肯定會全身酸痛,但也不要緊,休息幾天就好了,在最近幾天你全身酸痛的時候,建議你盡量不要做劇烈運動,注意休息。永遠不要再熬夜了。另外,全身酸痛的時候可以在身體最痛的地方貼上膏藥。

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