一般來(lái)說(shuō)，飯后半小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)之間喝酸奶效果最佳，這個(gè)時(shí)候可以減少刺激，讓酸奶在胃中被慢慢吸收，對(duì)吸收其中的營(yíng)養(yǎng)最有利。使用酸奶減肥法一定要喝不含糖分的酸奶，最好是食用脫脂牛奶制作而成的酸奶。
答
小編解答
小編的建議僅供參考
猜你喜歡
相關(guān)問(wèn)答
-
問(wèn) 低脂酸奶有什么
很多女性在減肥的時(shí)候都會(huì)特備鐘愛(ài)一種食物，那就是酸奶，因?yàn)樗崮毯攘酥竽苡行У拇龠M(jìn)消化，將身體中的有害物質(zhì)排出去之后，體重會(huì)自然的下降。但是，由于現(xiàn)在科技的發(fā)展
-
問(wèn) 魚(yú)跟酸奶能夠搭配在一起吃？
魚(yú)跟酸奶是能夠一起吃的，有一道菜就叫做酸奶魚(yú)。我們都知道魚(yú)肉細(xì)嫩鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，含高蛋白還有很多礦物質(zhì)。魚(yú)肉中含有的葉酸和維生素可以健胃補(bǔ)腎，利水消腫，清熱解毒
-
問(wèn) 發(fā)酵乳和酸奶有什么區(qū)別呢？
愛(ài)的荷爾蒙問(wèn)#平時(shí)我在超時(shí)里有看到各種的發(fā)酵乳和酸奶，它們的價(jià)格也是有所不同，平時(shí)里我們應(yīng)該要喝發(fā)酵乳還是酸奶更好，發(fā)酵乳和酸奶有什么區(qū)別呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
-
問(wèn) 吃完海鮮能馬上喝酸奶嗎？
海鮮基本上都屬于寒性的類(lèi)的食物，剛吃完海鮮最好不要馬上就喝酸奶，吃完海鮮最好吃點(diǎn)別的東西，延長(zhǎng)一段時(shí)間再喝酸奶，至少延長(zhǎng)半小時(shí)再喝酸奶比較好，最好不要有吃夜宵的
-
問(wèn) 吃完羊肉到底能喝酸奶嗎？
傷感非主流問(wèn)#晚上和同事一起去吃了羊肉火鍋，結(jié)果晚上回來(lái)以后總是覺(jué)得口干舌燥，我就想喝點(diǎn)酸奶，想問(wèn)吃完羊肉到底能喝酸奶嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：吃完羊肉是可以喝酸
-
問(wèn) 酸奶敷臉有什么好處呢？
酸奶敷臉也是美容的一種方法。當(dāng)你在臉上敷酸奶時(shí)，躺下半小時(shí)左右，用清水洗凈即可。因?yàn)樗崮瘫旧淼臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值就很高，敷在臉上可以使皮膚光滑，長(zhǎng)期用酸奶敷臉有助于皮膚白
相關(guān)文章
- 9個(gè)小偏方最排毒清腸7103閱讀
- 九類(lèi)人該常喝酸奶10859閱讀
- 酸奶能預(yù)防婦科病感染嗎？17340閱讀
- 關(guān)于喝酸奶的最佳時(shí)間介紹14018閱讀
- 7種食物吃掉身體7種病，不得不相信！6446閱讀
- 老酸奶比普通酸奶好嗎？15238閱讀
- 蜜豆酸奶的制作方法介紹16545閱讀
- 酸奶加紅糖減肥食譜 便宜還有效9714閱讀
- 酸奶怎么喝、什么時(shí)候喝最能養(yǎng)人? 14232閱讀
- 破解10大減肥方法真相 走出瘦身誤區(qū)4696閱讀
- 酸奶四種吃法美容減肥16001閱讀
- 10大保養(yǎng)品 讓你容光煥發(fā)5144閱讀
- 經(jīng)常熬夜很傷身？--7種食物拯救你！8866閱讀
- 雪蓮菌酸奶的壞處 1664閱讀
營(yíng)養(yǎng)師問(wèn)答
-
問(wèn) 月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
-
問(wèn) 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
-
問(wèn) 怎么才能減肥不反彈？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
-
問(wèn) 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
-
問(wèn) 經(jīng)常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
-
問(wèn) 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買(mǎi)了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？
熱門(mén)問(wèn)題
- 女人什么時(shí)刻最希望被插入？12090
- 便秘怎么辦7767
- 揭秘日本女人的性愛(ài)技巧6125
- 瞬間女人什么感覺(jué)？1027
- 男人吃六種食物永遠(yuǎn)“雄起”4658
- 女人身體8個(gè)部位越丑越健康2601
- 精液對(duì)女人的11個(gè)好處7722
- 口交你不可不知的五大事實(shí)17086
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢4217
- ?10種私密催情食物 堪比春藥15354