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健身-【虎撲姐妹團(tuán)健身視頻】ByeBye大象腿

作者:張洲瑜  時(shí)間:2014-01-03 17:38:38  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

腿粗胖大大影響女性的體態(tài)美。這和遺傳有一定的關(guān)系。如果你家族里大部分成員的腿都是又相又肥,那你也大有可能大腿臃腫。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)家發(fā)現(xiàn),下半身的脂肪,也就是積聚在臀部和大腿的脂肪,可能是特別難消除的。在身體其他部位的脂肪都能輕易地增減脂肪細(xì)胞,但下半身的脂肪卻不能這樣。

要使大腿變得苗條,也有方法,且并不復(fù)雜,只要持之以恒,是完全可能做到的。

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