舌苔是人體舌背上的一層薄白的苔狀物。角化的上皮細(xì)胞、唾液、細(xì)菌、食物碎屑和滲出的白血細(xì)胞等組成。通常情況下,由于咀嚼、吞咽動(dòng)作,以及唾液、飲食的沖洗,經(jīng)常不斷地清除舌表面上的物質(zhì),僅出現(xiàn)薄白的一層舌苔。生病時(shí),進(jìn)食少或只吃軟的食物,使咀嚼舌的運(yùn)動(dòng)減少,或唾液分泌減少分泌減少,舌苔變厚。舌苔正常人的舌苔,通常是薄而均勻地平鋪在舌面,中間厚,根部稍厚。
黃苔主里熱的主要癥狀就是黃苔。舌苔薄黃干燥,則里熱盛,津液受損。苔干燥生刺,舌有裂痕,為里熱極盛,津液大傷,臟腑大熱。舌苔黃厚而膩,多為痰熱、食積或濕熱內(nèi)蘊(yùn)。舌苔黃滑,有陽虛的表現(xiàn)。
舌苔厚黃是一種身體不健康的癥狀,如果有哪些疾病還需要具體的治療。
1.舌苔顏色變黃,說明內(nèi)熱,這是由于胃氣與食物的味道混合后產(chǎn)生的氣體,最后在舌頭中造成,此時(shí)需要去火除內(nèi)熱。
2.舌苔厚,并伴有口氣,說明腸胃有問題。如未發(fā)現(xiàn)其他身體問題,則應(yīng)注意日常飲食,多吃一些容易消化的食物,少吃一些油膩的食物,平時(shí)要清淡飲食,少吃油炸、辛辣的食物。
3.舌苔厚黃,這個(gè)要看是否會(huì)膩,所謂的膩指的是油膩,如果會(huì),說明體內(nèi)有濕熱,應(yīng)該吃一些化濕清熱的食物或者藥物;
4.假如僅僅是舌苔厚黃,沒有其它油膩感,那就說明體內(nèi)熱氣嚴(yán)重。每天的飲食應(yīng)該以清淡為主,不要抽煙和喝酒,這樣很快就會(huì)恢復(fù)正常。
