對頭發(fā)的保養(yǎng)有很多方法，在保護頭發(fā)的時候，都是要全面的進行，否則頭發(fā)也是很容易出現(xiàn)問題的，頭發(fā)常見問題以干枯、發(fā)黃、分叉為主，這些頭發(fā)問題產(chǎn)生后，都是要及時的改善，那毛躁干枯頭發(fā)護理方法都有什么呢，也是有很多不錯選擇，下面就詳細的解釋下。

毛躁干枯頭發(fā)護理：

正確選擇洗發(fā)露

對于這樣干枯毛躁的干性發(fā)質(zhì)，在選擇洗發(fā)露時，應對選擇堿性較弱，且滋潤性強的洗發(fā)露，并且最好搭配護發(fā)素，堅持在每次洗完頭發(fā)之后，使用護發(fā)素增強頭發(fā)柔順度，從日常洗頭中護理滋養(yǎng)頭發(fā)。

平日洗頭的頻率

洗頭會洗凈殘留在發(fā)絲上的粉塵、污漬，但是同樣易帶走頭發(fā)中的油脂，面對干枯毛躁的干性發(fā)質(zhì)，建議一個星期洗2-3次頭即可，這樣既能保證頭發(fā)清爽，又能有效防止養(yǎng)分過度流失，保護頭皮。

重視頭發(fā)的健康

想要改善頭發(fā)干枯毛躁的現(xiàn)狀，必須重視頭發(fā)健康，干枯毛躁的干性頭發(fā)易打結(jié)，在日常梳頭時，應當輕點梳切勿過度用力，并且洗頭時，切勿用指甲用力抓頭皮，以免傷害原本已經(jīng)脆弱的頭皮，用指腹按摩即可。

日常飲食的搭配

對于干性發(fā)質(zhì)的愛美人士來說，日常建議都使用一些堅果類的食物，特別是芝麻、花生、核桃...以增加體脂肪酸含量，給發(fā)質(zhì)提供更為豐富的營養(yǎng)，從飲食中給頭發(fā)生長提供養(yǎng)分，增加頭發(fā)光澤。

常使用護發(fā)精油

現(xiàn)在市面上有很多的護膚精油，建議根據(jù)發(fā)質(zhì)選擇適合自己的護發(fā)精油，并且在每日睡前在頭發(fā)上按摩，但是切勿接觸頭皮，長期使用能有效保護頭發(fā)，增加頭發(fā)的光澤度、柔順度。

頭發(fā)干枯毛躁怎么護理

通過對毛躁干枯頭發(fā)護理方法認識，在對毛躁干枯頭發(fā)護理的時候，可以按照以上方法進行，不過想要能夠很好的改善頭發(fā)問題，在每天的時候，都是要進行頭發(fā)呵護，而且在夏季的時候，更是要注意不要讓頭發(fā)直接在紫外線照射，這樣很容易導致頭發(fā)有干枯毛躁現(xiàn)象。