產婦產后沒奶大多數(shù)需要飲食結構改善、精神狀態(tài)調整、藥物治療等,都可以幫助下奶。
1、飲食結構改善產婦產后沒有奶,首先要做好飲食上的改善,可以選擇吃一些富含營養(yǎng)的湯類,比如鯽魚湯和豬蹄湯等,有利于乳汁的分泌以及產婦下奶。
2、精神狀態(tài)調整產婦產后沒有奶也要做好精神狀態(tài)上的調整,盡量和良好的睡眠時間,不要長期處于緊張和焦慮的狀態(tài),會影響到乳汁分泌。
3、藥物治療如果產婦產后沒有奶影響到了寶寶的正常吃奶必要時,可以聽從醫(yī)生指導訓練服用催乳的藥物,比如補血生乳顆粒和催乳丸等。
除了以上這些方法之外,也有一部分女性會選擇讓專業(yè)催乳師按摩。