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產婦產后沒奶怎么辦呢

作者:xiaobao32  時間:2015-11-20 00:01:18  來源: 大眾養(yǎng)生網

產婦產后沒奶大多數(shù)需要飲食結構改善、精神狀態(tài)調整、藥物治療等,都可以幫助下奶。

1、飲食結構改善

產婦產后沒有奶,首先要做好飲食上的改善,可以選擇吃一些富含營養(yǎng)的湯類,比如鯽魚湯和豬蹄湯等,有利于乳汁的分泌以及產婦下奶。

2、精神狀態(tài)調整

產婦產后沒有奶也要做好精神狀態(tài)上的調整,盡量和良好的睡眠時間,不要長期處于緊張和焦慮的狀態(tài),會影響到乳汁分泌。

3、藥物治療

如果產婦產后沒有奶影響到了寶寶的正常吃奶必要時,可以聽從醫(yī)生指導訓練服用催乳的藥物,比如補血生乳顆粒和催乳丸等。

除了以上這些方法之外,也有一部分女性會選擇讓專業(yè)催乳師按摩。

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