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催奶的方法有哪些

作者:xiaobao13  時間:2015-09-28 11:05:28  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

催奶的方法一般有調(diào)整飲食、按摩、藥物等,建議患者根據(jù)自身具體情況,選擇合適的方式。

1、調(diào)整飲食

建議患者可以適量食用一些具有下奶作用的食物,例如鯽魚湯,木瓜湯,豬蹄湯等,能夠為人體補(bǔ)充蛋白質(zhì),有助于乳汁分泌。

2、按摩

患者可以適當(dāng)按摩乳房部位,能夠促進(jìn)乳腺管疏通,有助于下奶。

3、藥物

患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用黨參,黃芪,通草,王不留行,葛根等中藥材,能夠起到一定的通經(jīng)下乳的功效。

除此之外,患者在哺乳期時一定要注意心情放松,不要給自己太大的壓力。

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