女性體質(zhì)本身就比較弱，在懷孕期間抵抗力明顯下降，對于外來環(huán)境的變化無常很難適應(yīng)，因此就會引起流行性感冒甚至是咳嗽不斷的問題?？墒钱a(chǎn)婦又不同于一般人，如果食用藥物的話，很難避免會對嬰兒有一定的影響，可是有不用藥物就可以治療的方法，接下來，讓小編來為我們介紹一下了。

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孕婦感冒咳嗽的原因

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眾所周知，孕婦在懷孕期間的免疫力會有所下降，孕婦感冒咳嗽似乎很常見。事實上，孕婦免疫力下降是為了避免孕婦的身體對胎兒產(chǎn)生排斥反應(yīng)。但這樣可能意味著你更容易患上各種傳染病，比如咳嗽、感冒以及流感。

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均衡飲食，多吃新鮮水果和蔬菜。合理的飲食能為你提供適量的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪。

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如果有喉嚨痛或咳嗽，喝點熱的蜂蜜檸檬水，會讓你感覺舒服一些。

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用鹽水漱口有助于治療咽喉感染。

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多休息。睡覺有助于身體的自我恢復(fù)。

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多喝水。感冒時，喝熱的東西會讓你覺得特別舒服。你可以喝一些熱的橙汁，因為它含有豐富的維生素C。

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如果鼻竇堵塞，可以將兩滴茶樹油或馬郁蘭精油滴到面巾紙上，每隔一段時間，聞一聞。

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服用一些感冒清熱沖劑，能夠減輕咳嗽或感冒癥狀。

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如果你覺得自己必須吃藥才能解決問題，一定要注意在咨詢醫(yī)生、確認孕期服用這些藥物是安全的之前，不要自己去買非處方的咳嗽或感冒藥，也不要習(xí)慣性地服用你在孕前經(jīng)常吃的感冒藥。這是因為許多非處方藥并不安全，其中含有一些未經(jīng)孕期安全測試的成分，可能會影響到胎兒發(fā)育和健康。有些非處方藥還含有咖啡因，甚至含有酒精成分。

看了小編介紹的這些方法，相信會對大家起到很大的幫助。除此之外，小編建議孕婦們要時時刻刻保持積極向上的心態(tài)生活，不管是飲食方面還是衛(wèi)生方面，都要做好相關(guān)工作，平時要養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣，懷孕期間做一些簡單的運動是可以的，但是要避免劇烈運動。