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生過小孩之后便秘怎么回事,怎么辦

作者:fyy19  時間:2015-08-29 13:47:13  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

生過小孩之后便秘可以通過調(diào)理飲食、緩解壓力、使用藥物等方式進行緩解。具體可以根據(jù)原因選擇治療方法。

1、調(diào)整飲食

在哺乳期如果經(jīng)常吃高營養(yǎng)食物,可能會出現(xiàn)便秘,一般可以適當吃一些清淡易消化食物,比如說火龍果、香蕉等。

2、緩解壓力

如果是由于喂養(yǎng)孩子壓力過大引起的,可以適當讓保姆、父親接手撫養(yǎng)義務(wù),一般可緩解壓力。

3、使用藥物

便秘比較嚴重的已經(jīng)出現(xiàn)了腹部硬塊的現(xiàn)象,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用開塞露等方式緩解便秘。

除此之外,如果是由于產(chǎn)后血虛等原因引起的,還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當使用中藥等方式進行治療,建議積極就醫(yī)。

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