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女人產后可以吃阿膠糕嗎

作者:xuyan3282  時間:2015-08-15 04:22:51  來源: 大眾養(yǎng)生網

女人產后可以吃阿膠糕,這樣能夠起到補血養(yǎng)氣的作用,可以促進身體恢復。

阿膠糕是屬于一種比較常見的氧氣補血食物,是用驢皮熬制而成的,里面的營養(yǎng)價值比較豐富,含有大量的鐵元素和微量元素以及碳水化合物等,適當?shù)某园⒛z,能夠給身體補充所需要的營養(yǎng)成分,而且還能起到補氣養(yǎng)血的效果,產后女性的體質增長是比較虛弱的,而且抵抗力也很差,適當?shù)某园⒛z能夠促進身體更快的恢復。

在吃阿膠的同時一定要注意量,不可以大量的進食,這樣會引起身體肥胖。

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