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八個月寶寶喂養(yǎng)該如何做

作者:zllwin  時間:2015-07-18 00:11:11  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

八個月寶寶喂養(yǎng)需要通過飲食調(diào)理、注意補鈣、日常護理、添加肉食、添加蔬菜等方法喂養(yǎng),對身體發(fā)育有較大好處。

1、飲食調(diào)理

飲食上添加些容易消化和易吸收食物,比如軟面條、雞蛋羹、小米粥等,做到少食多餐,并且采取循序漸進(jìn)方法,避免一次性吃過多,以免引起腸胃消化不良。

2、注意補鈣

可以吃瘦肉、雞肉、蝦等,對面的鈣質(zhì)含量偏高,有利于補充身體所需,還可以促進(jìn)骨骼發(fā)育。

3、日常護理

日常做好個人護理措施,避免受到風(fēng)吹日曬,防止發(fā)生感冒,天氣良好時,到戶外做些簡單運動鍛煉。

4、添加肉食

可以適量喂養(yǎng)瘦肉泥或是雞肉泥,有利于補充蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的營養(yǎng)成分,有利于促進(jìn)骨骼發(fā)育。

5、添加蔬菜

多數(shù)可以適量添加胡蘿卜、西藍(lán)花、白菜等蔬菜,可以補充維生素和礦物質(zhì)。

平時要避免喂養(yǎng)過多,容易出現(xiàn)消化不良,還可能會引起腸胃脹滿的不良反應(yīng)。

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