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懷孕周期要注意什么問題

作者:fyy35  時(shí)間:2015-07-17 04:28:53  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

懷孕周期必須要注意休息、注意合理飲食、定期做產(chǎn)檢。

1、注意休息

在懷孕期間需要注意臥床休息,短時(shí)間內(nèi)不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),以免發(fā)生流產(chǎn)。

2、注意飲食

平時(shí)要注意合理飲食,做到營(yíng)養(yǎng)均衡全面,可以多吃富含蛋白質(zhì)食物,比如雞蛋、牛奶,同時(shí)也可以多吃新鮮水果和蔬菜,比如蘋果、香蕉、火龍果、黃瓜、西紅柿等等,能夠補(bǔ)充身體所需要營(yíng)養(yǎng)成分,有利于胎兒和孕婦身體健康。

3、定期產(chǎn)檢

懷孕期間需要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢工作,觀察胎兒生長(zhǎng)發(fā)育情況,出現(xiàn)異常情況之后,需要盡快配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

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