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胎心的正常范圍是多少呢?

作者:張洲瑜  時間:2014-01-12 08:42:27  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

胎心的正常范圍要根據(jù)懷孕周期和胎兒的生長發(fā)育狀況來進(jìn)行判斷。建議合理飲食作息規(guī)律,避免吃辛辣刺激食物。

如果孕婦在日常生活當(dāng)中規(guī)律作息,合理飲食,情緒穩(wěn)定,胎心一般在110次/分到160次/分,但孕婦運動量比較大或者是情緒過于激動,通常情況下可能會出現(xiàn)胎心偏高的現(xiàn)象。注意合理飲食,多吃一些清淡和蛋白質(zhì)比較高的食物來促進(jìn)胎兒的生長和發(fā)育。

除此之外,在懷孕期間還可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動,吃一些含有鐵元素,鈣元素等比較高的食物。

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