有很多女性在斷奶后，身體都會有異常表現(xiàn)，出現(xiàn)這樣情況后，女性要及時的進行改善，這樣對自身才不會有影響，常見就是女性斷奶后乳房脹痛、月經(jīng)不來，這是比較常見的，乳房脹痛可以選擇按摩方法，在緩解脹痛問題上效果非常不錯，那斷奶后月經(jīng)不來怎么辦呢?
斷奶后月經(jīng)不來怎么辦：
因為不同的媽媽，根據(jù)產(chǎn)后是否哺乳以及媽媽自身體質(zhì)差異，產(chǎn)后月經(jīng)來潮的時間也不一致。一般在產(chǎn)后3個月內(nèi)，媽媽基本恢復(fù)月經(jīng)，只有部分的媽媽在斷奶后還沒有發(fā)現(xiàn)月經(jīng)來潮，不過需要再觀察一段時間，有些媽媽在斷奶后三個月，月經(jīng)就恢復(fù)正常來。如果斷奶后不來月經(jīng)，可能的情況是由于較長時間閉經(jīng)，往往子宮縮小，斷奶后多數(shù)媽媽可以復(fù)經(jīng)，也有少數(shù)媽媽不來月經(jīng)，尤其是哺乳期過長者，幾乎萎縮的子宮不能很快復(fù)原。如果出現(xiàn)斷奶后不來月經(jīng)的情況，可以采用西醫(yī)療法和中醫(yī)療法進行治療：
1、西醫(yī)療法西藥多是采用雌、孕激素序貫療法(也稱人工周期)經(jīng)1-2個周期治療后多數(shù)人能夠復(fù)經(jīng)。但這些方法必須斷奶后才能使用。
2、中醫(yī)療法中藥多是應(yīng)用滋陰補氣血或是行氣活血的藥物進行治療，需要調(diào)理的時間可能要長一些，但是副作用相對要小。
在對斷奶后月經(jīng)不來怎么辦認(rèn)識后，自身出現(xiàn)這樣情況，可以按照以上治療方法進行，這兩種治療方式，在緩解自身月經(jīng)不來上有很好幫助，不過在使用過程中，飲食上也要合理安排，這樣使得治療效果會更好，讓自身月經(jīng)變得正常。
