俗話說：“春天孩兒面，一日變?nèi)儭薄Ｔ谡€寒，冷熱無常，氣候干燥的早春季節(jié)，對臟腑和肌膚嬌嫩，體溫調(diào)節(jié)中樞功能不完善的小寶寶來說，很容易出現(xiàn)發(fā)燒、煩躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹瀉或便秘等癥狀，也就是我們平時說的“上火”。孩子眼睛紅有眼屎要注意孩子是不是上火了。
?2、多個孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清熱外，其特點是能清潤肺系，對于肺熱咳嗽吐黃痰，咽干而痛的寶寶極適宜。荸薺：其性微寒，果汁豐富，凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等寶寶都非常適宜食用。楊桃：性寒，味酸甜，清熱生津，內(nèi)火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。?
3、多吃些清火蔬菜，如白菜性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。芹菜
4、適當(dāng)服用中藥小兒化食丸適用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心熱、煩躁易怒，夜間睡眠不安的小兒。對小兒食火內(nèi)熱引起的停食停乳、嘔吐腹脹、口中有異味、大便干結(jié)、小便黃少有效。小孩子上火很常見，眼睛紅有眼屎也是比較常見的上火癥狀的一種。小孩子的免疫力不佳，最常見的癥狀就是體弱多?。粍e人無病，他有??；別人小病，他大病。想要孩子不生病，需要提升免疫力的營養(yǎng)素和飲食來調(diào)理體質(zhì)，并且避開妨礙免疫力的食物。唯有健全的免疫系統(tǒng)，才能抵抗致病的細(xì)菌和病毒，孩子也就能健康茁壯，遠(yuǎn)離疾病。
