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孕婦吃橘子對胎兒好嗎

作者:迷戀  時間:2014-09-25 23:29:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦吃橘子一般情況下對胎兒有一定的好處,因為橘子當(dāng)中含有的維生素C比較多,維生素C還能夠促進鐵的吸收,能夠預(yù)防貧血等等,但需要注意的是如果長期大量的吃血漬,可能會由于糖分?jǐn)z入過多,引起上火或者是血糖升高的現(xiàn)象,因此應(yīng)當(dāng)適量的吃橘子,不要長期大量的吃。

在懷孕期間女性飲食方面沒有特殊的禁忌,一般情況下只要女性想吃,任何食物都可以適當(dāng)?shù)臄z入,盡量不要長期大量的吃單一的食品,以免會造成營養(yǎng)不良影響胎兒發(fā)育。

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