成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

孕婦輕度貧血怎么辦

作者:小王  時間:2014-09-11 16:36:06  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

有很多女性在懷孕的時候,都是出現(xiàn)不同的問題,一般女性懷孕都是會有血壓高、貧血現(xiàn)象,這也是因為女性在懷孕的時候,在飲食、情緒上,都是沒有進行很好調整,導致身體受到一些影響,那對孕婦輕度貧血怎么辦,貧血對女性身體損害很大,女性懷孕出現(xiàn)這樣情況需要及時改善。

孕婦輕度貧血怎么辦:

(1)飲食調攝:飲食營養(yǎng)要合理,食物必須多樣化,食譜要廣,不應偏食,否則會因某種營養(yǎng)素的缺乏而引起貧血。要富有營養(yǎng)及易于消化。飲食應有規(guī)律、有節(jié)制,嚴禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物,如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補充葉酸,維生素B12,有利于巨細胞性貧血的治療。但缺鐵性貧血則不宜飲茶,因為飲茶不利于人體對鐵劑的吸收。適當補充酸性食物則有利于鐵劑的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時可配合滋補食療以補養(yǎng)身體。

(2)勞逸結合,進行適當?shù)捏w育活動。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

牡丹江市| 疏勒县| 辽宁省| 宜阳县| 彰化市| 保定市| 浮山县| 班戈县| 绥滨县| 黔西| 隆安县| 亚东县| 扬中市| 新化县| 育儿| 分宜县| 江北区| 松阳县| 白玉县| 新干县| 屯留县| 通州市| 宕昌县| 齐齐哈尔市| 含山县| 凌海市| 廉江市| 靖州| 衡水市| 灵寿县| 佛教| 屯门区| 翼城县| 黄浦区| 青阳县| 彩票| 霍山县| 大港区| 射洪县| 怀化市| 黄浦区|